嬰幼兒食譜－7～9個月
嬰兒可吃哪些食物 
食物類別 食物及餵食型態 一天食用量
魚肉豆蛋 蛋黃泥、豆腐、魚肉泥、肝泥、肉泥、豆漿、肉鬆、魚鬆 任選1-1.5份食用
五穀類 米糊、麥糊、饅頭、土司、稀飯、麵條、麵線 每次半碗、一天兩次
蔬菜類 胡蘿蔔、菠菜、碗豆、高麗菜泥 1-2湯匙
水果類 橘子、柳丁、木瓜、香瓜、葡萄泥、蘋果泥 1-2湯匙
奶類 配方奶粉或母奶 4次(200-250cc)


嬰兒一日食譜範例 
餐次 食譜範例 食物份量
早餐 配方奶粉 170～200 cc
早點 米糊1茶匙～1/4碗匙 西瓜汁1茶匙
午餐 配方奶粉 170～200 cc
午點 米糊1茶匙～1/4碗匙 菠菜汁1茶匙
晚餐 配方奶粉 170～200 cc
晚點 配方奶粉 170～200 cc
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